HORAIRE DE PRINTEMPS
DÈS LE 1ER MAI 2025
COURS EN GROUPE
ENTRAÎNEMENT PRIVÉ ET SEMI-PRIVÉ
COACHING DES HABITUDES DE VIE
MASSOTHÉRAPIE
SERVICES EN PRÉSENTIEL
ENTRAÎNEMENT PRIVÉ ET SEMI-PRIVÉ
COACHING DES HABITUDES DE VIE
SERVICES
VIRTUELS
À PROPOS
Oeuvrant depuis plusieurs années dans l'industrie, nous avons ouvert notre studio d'entraînement en mai 2015 dans le quartier Rosemont/Petite-Patrie à Montréal. Vous y retrouverez des cours en groupe (TRX, Essentrics, Zumba, Yoga, HIIT, etc.) de différents niveaux d'intensité ainsi que des services d'entraînement privé et semi-privé. Notre approche est orientée vers l'entraînement fonctionnel et la santé. Nous disposons également d'un volet corporatif où nous proposons: cours en groupe, services de massothérapie, ateliers santés, etc. en milieu de travail. Nous dispensons aussi de la formation continue aux professionnels travaillant dans le domaine de l'activité physique et de la santé ainsi que des ateliers pour tous.
Notre équipe est composée de professionnels certifiés.
Vous y retrouverez une approche humaine et personnalisée.
Nous avons tout récemment développé une gamme de services virtuels afin de pouvoir poursuivre notre mission et favoriser la santé et le bien-être des gens du quartier.
Nous travaillons activement à la poursuite de ces projets et plusieurs autres seront à venir :)
Arianne et Alexandre
ACTUALITÉ
VENTE DE BOUTURES - EN JUIN
Dès le 1er juin, passe ta commande pour avoir tes boutures de petits fruitiers, fines herbes ou plantes araignées.
Récupère ta commande à partir du 7 juin.
Les fonds amassés serviront à l’achat d’un défibrillateur cardiaque (DEA) qui sera à la disposition des membres et du personnel du studio ainsi qu’aux passants à proximité.
