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SERVICES

ENTRAÎNEMENT LIBRE SUPERVISÉ
COURS EN GROUPE EXTÉRIEURS
COURS EN GROUPE
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COURS EN GROUPE
RÉGULIERS
  • Visitez la section HORAIRE pour connaître celui-ci. 

  • 1er cours d'essai GRATUIT.

  • Réservation requise. 

  • Vous avez jusqu'à 6h avant le début du cours pour annuler votre réservation.

À partir de 

9$/cours

À partir de 
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COURS +
  • ARTS MARTIAUX ADO

  • DANSE PARENT-ENFANT 

  • ÉVEIL MUSICAL PARENT-ENFANT 

  • PARCOURS MOTEUR PARENT-ENFANT

  • ACROYOGA ADULTE DÉBUTANT ET MULTINIVEAUX

  • RENFORCEMENT + MOBILITÉ 55ANS+

Cours en session.

Période d'inscription en cours. 

Bleu et Marron Offre d'Emploi  Poste Vacant  Petite Annonce Publication Facebook (5).png
COURS +
ENTRAÎNEMENT PRIVÉ
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ENTRAÎNEMENT PRIVÉ
  • Accompagnement en présentiel ou en virtuel

  • Consultation et évaluation 

  • Conception d'un programme personnalisé

  • Rencontre/présentation du programme

  • Rencontre/suivi

  • La durée des rencontres peut être de 30 minutes, 45 minutes ou d'une heure. 

  • Possibilité de transformer votre suivis en consultation visant l'amélioration des habitudes de vie (nutrition, sommeil, gestion du stress, etc.). 

  • Suite à l'achat d'un forfait, nous communiquerons avec vous afin de prendre RDV. 

À partir de 

202$ tx incluse

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ENTRAÎNEMENT SEMI-PRIVÉ
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ENTRAÎNEMENT
SEMI-PRIVÉ 
  • Accompagnement en présentiel ou en virtuel

  • 2 à 4 personnes

  • Consultation et évaluation 

  • Conception d'un programme personnalisé

  • 1 rencontre/présentation du programme

  • entre 1 et 12 suivis supplémentaires selon le forfait choisi.

 

La durée des rencontres peut être de 30 minutes, 45 minutes ou d'une heure. 

Suite à l'achat d'un forfait, nous communiquerons avec vous afin de prendre RDV. 

À partir de 

363$ tx incl.

ENTRAÎNEMENT LIBRE
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ENTRAÎNEMENT LIBRE
  • Accédez librement à l'espace et au matériel pour vos entraînements personnels de manière illimitée. Un abonnement mensuel 𝗔𝗖𝗖𝗘̀𝗦 𝗟𝗜𝗕𝗥𝗘 à est nécessaire pour utiliser ce service pour seulement 25$/mois.

CHANGEMENT DES HABITUDES DE VIE
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CHANGEMENT DES HABITUDES DE VIE
  • Accompagnement  en présentiel ou en virtuel 

  • Forfait A | Consultation + 12 suivis

  • Forfait B | Consultation + 8 suivis

  • Forfait C | Consultation + 4 suivis

  • Forfait D | Consultation + 1 suivi

  • Forfait A semi-privé | Consultation + 12 suivis

  • Forfait B semi-privé | Consultation + 8 suivis

  • Forfait C semi-privé | Consultation + 4 suivis

  • Forfait D semi-privé | Consultation + 1 suivi

Que ce soit pour vous sentir plus en harmonie avec votre santé et votre corps, augmenter votre niveau d’énergie ou mieux gérer votre stress, notre coaching s’adaptera à vos préférences et à vos contraintes afin de vous offrir les outils nécessaires pour des changements à long terme.  

Suite à l'achat d'un forfait, nous communiquerons avec vous afin de prendre RDV. 

À partir de 

125$ tx incl.

MASSOTHÉRAPIE
VENTE-CONSEIL
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VENTE-CONSEIL POUR GYM MAISON

​Nous offrons un service de vente-conseil afin d'équiper votre (petit ou grand) espace d'entraînement à la maison ou au travail.  

Veuillez nous envoyer un courriel pour discuter de vos besoins!

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MASSOTHÉRAPIE

MICHAËL HARVEY

MASSOTHÉRAPEUTE AGRÉÉ,
membre de la Fédération Québécoise
des Massothérapeutes (FQM)

Il se spécialise dans la gestion des douleurs chroniques et utilise différentes techniques dont massage suédois, fasciathérapie, points gâchettes et polarité pour diminuer douleur, tension et stress. 

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MASSOTHÉRAPIE

CRISTINA BIRRI

MASSOTHÉRAPEUTE AGRÉÉ,
membre de la Fédération Québécoise
des Massothérapeutes (FQM)

 

Cristina exerce le massage suédois, le massage sportif ainsi que les ventouses thérapeutiques. Bien que ces types de soins soient issus de formations distinctes, Cristina aime les combiner au sein d’une même séance. Cette hybridité lui permet de personnaliser ses soins et d’offrir une expérience complète à sa clientèle.

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