Étirements et respiration

Cours incluant des étirements dans le but d'améliorer ou de préserver une bonne mobilité le tout accompagné d'exercices de respiration.  
JEUDI 14h (60 min)

avec Arianne

 

À apporter: bouteille d'eau

 

FAQ: Nous recommendons d'être pieds nus.

*Cours tous niveaux.

Aucune expérience requise.

514-770-5778

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