Metafit (HIIT)

Créé par un ancien Royal Marine Commando, Metafit associe des exercices ‘poids du corps’ traditionnels avec les techniques d’entraînement du HIIT pour mettre le feu au métabolisme ! Aucun matériel n'est requis. Chaque mois nos instructeurs qualifiés reçoivent un entraînement avec toutes les commandes et intervalles travail/repos.

MARDI 20h15

MERCREDI 17h

SAMEDI 8h45

avec Arianne

Durée: 30 min

À apporter: bouteille d'eau, chaussures de sport et petite serviette

*Cours tous niveaux.

Aucune expérience requises

514-770-5778

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